-Landa på mattan och landa i dig själv! Med min yoga får du på ett skönt sätt arbeta med kroppen, hjärnan och hjärtat. Jag ser fram emot att leda och lära tillsammans med er.

Erfarenhet: Jag har gått grundläggande yogautbildning där jag har skaffat mig kunskap kring yogaformerna hatha, vinyasa, yin och yoga nidra. Utöver utbildningen har jag flera års egenpraktik i ryggsäcken med yoga och meditation samt att jag är nyutbildad inom yoga nidra riktad mot barn och tonåringar.

Gillar jag på fritiden: Jag älskar att vara utom hus, spendera tid med familjen och jag är även väldigt intresserad av att läsa böcker.

Yogan jag gillar mest att utföra: Hatha yoga är en yogaform som ligger mig varmt om hjärtat då jag älskar att få göra kroppen varm och komma upp lite i puls. Styrka, balans och uthållighet får man in i en fin kombination som gör att kroppen får jobba och vi uppnår inre balans. Helt underbart!